Как узнать в секундах, как долго программа выполняет задачу на Java, не используя константы в Thread.sleep и SwingWorker ⇐ JAVA

[Гость]

Я планирую создать форму входа на Java, в которой будет использоваться индикатор выполнения. Я хочу, чтобы индикатор выполнения был заполнен к тому времени, когда он достигнет числа, показывающего, как долго программа выполняет задачу, и я также использую цикл for, когда дело доходит до генерации процента индикатора выполнения. Я хочу, чтобы он работал без использования абсолютного значения или постоянного числа в цикле for (например, уже помещая 100 или 10 в цикл for).
Полоса загрузки должна быть заполнена, когда время выполнения задачи завершено.

Подробнее здесь: https://stackoverflow.com/questions/781 ... -without-u